Hoy (ayer) cerca del mediodía, me pesé antes de ducharme.
Por fin, alcancé mi objetivo de 65 kilos, bajando desde mi máximo de 74.
Si, soy livianito de nuevo. Ahora, a mantenerlo.
Recomenzar luta livre y algo de aerobic para bajar la grasa en la zona panzar y salvavidosa.
¡Si sólo las articulaciones me respondieran como hace 15 años!
dale volve a luta, asi puedo ganarle a alguien... :-p
ResponderBorrarMala :(
ResponderBorrarse puede saber como testeaste las articulaciones Ari? ;)
ResponderBorrarAmarrando y desamarrando un velero, desencallando a fuerza muscular al susodicho, despertándome a la mañana con todas las articulaciones haciendo crack, crack... Etc, etc.
ResponderBorrar¿Vos pensabas en algo en particular? :D
Óbvio que no, pervertido!
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